Batutai – pramogos ir nauda tiek vaikams, tiek suaugusiems

Batutai – pramogos ir nauda tiek vaikams, tiek suaugusiems

Atšilus orams pastebite, kaip nuosavų namų kiemuose atsiranda batutai? Svarstote, ar batutą įsigyti turėtumėte ir jūs, nors niekada anksčiau nesate ant jo šokinėję? Batutas gali tapti puikiu pirkiniu artėjančiam šiltajam metų laikui. Dabar pats laikas pagalvoti apie batuto įsigijimą ir pasiruošti vasarai, kupinai pramogų!

Batuto nauda sveikatai

Šokinėjimas ant batuto ne tik labai linksmas užsiėmimas, bet ir naudingas sveikatai. 10 minčių šokinėjimo ant batuto prilygsta 3 kilometrų bėgimui. Tai – jau nebloga kardio treniruotė. Žinoma prieš lipant ant batuto nereikėtų pamiršti padaryti tempimo pratimus ir lengvą apšilimą. Daugiau šokinėjimo ant batuto naudų:

  • Visų formų batutai puikiai lavina raumenis ir koordinaciją.
  • Šokinėjimas ant batuto stimuliuoja kraujotaką, limfos cirkuliaciją ir kvėpavimą, pagerėja deguonies įsisavinimas.
  • Šokinėjant tvirtėja pėdos raumenys, kas aktualu ortopedinių problemų turintiesiems.
  • Šokinėjant stiprėja kaulai, sumažinamas krūvis sąnariams.
Kaip išsirinkti?
  • Pagalvokite apie tai, kad naudosis batutu. Bene dažniausiai batutai perkami vaikams, tačiau neretais atvejais ir suaugusieji nusprendžia juo pasinaudoti. Dėl šios priežasties reikia atsižvelgti į maksimalų rekomenduojamą batuto naudotojų svorį.
  • Nuspręskite, kur batutą statysite. Kur batutą statysite žinoti svarbu dėl kelių priežasčių: bendras kiemo vaizdas, batuto stabilumas (vieta, kurioje stovės batutas, turėtų būti lygi). Labai svarbu, kad apsvarstytumėte batuto dydį – itin didelis batutas gali netilpti mažesniame kieme arba užimti visą jame esančią vietą. Puiki alternatyva – į žemę įleidžiami batutai, kurie įmontuojami į iškastą duobę ir virš žemės paviršiaus iškilę tėra iki 30 centimetrų.
  • Kokią sumą galite skirti batutui? Skirtingi batutų modeliai įkainojami skirtingai. Saugesni ir tvirtesni batutai dažnai būna brangesni – tai natūralu, nes jiems keliami aukštesni saugos standartai, o pridedami apsauginiai tinklai reiškia papildomas gamybos išlaidas. Jei norite ilgaamžio batuto, pasirinkite didesnį – juo augdami mėgautis galės vaikai, taip pat šokinėti galėsite ir jūs patys.

Šiais laikais batutą įsigyti galite ir internetu, tad rekomenduojame pasirinkti elektroninę sporto ir laisvalaikio prekių parduotuvę PowerSport. Ji turi fizinius padalinis Kaune ir Vilniuje, tad kviečiame užsukti ir pasikonsultuoti jei jus domina batutai ar bet kokios kitos sporto ir laisvalaikio prekės.

Komentarai

Įrašų nėra

Palikti komentarą