Straipsniai

Kūną reikia ruošti ne vasarai ar vestuvėms, o visam gyvenimui. Juk tai vienintelė vieta, kurioje gyvename visą parą ir čia turėsime būti iki pat gyvenimo galo.
Klijuoti tinkamos pagrindo dangos: betonas, remonto skiediniai, cementinis, cemento-kalkių, gipsinis tinkas, gipskartonio plokštės, cementinės ir anhidritinės grindys, netinkuotos plytų, akytos keramikos, akytojo betono, silikatinių elementų sienos.
Perkant MMA pirštines visų pirma reikėtų suprasti jų ir įprastų bokso pirštinių skirtumus. Jie matomi jau iš pirmo žvilgsnio. Bokso pirštinės didesnės, tvirtesnės, uždengia visą ranką ir riešus. Tuo metu MMA pirštinės gerokai mažesnės ir lengvesnės, neuždengiančios pirštų galiukų ir delno, leidžiančios atlikti MMA reikalingus griebimo ir kitus judesius.